{"id":464,"date":"2017-03-19T16:30:58","date_gmt":"2017-03-19T14:30:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hohes-elbufer.de\/?page_id=464"},"modified":"2026-04-30T20:51:55","modified_gmt":"2026-04-30T18:51:55","slug":"wanderungen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hohes-elbufer.de\/?page_id=464","title":{"rendered":"Wandern"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-full\"><a href=\"http:\/\/www.hohes-elbufer.de\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Kopfzeile-3.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"744\" height=\"32\" src=\"http:\/\/www.hohes-elbufer.de\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Kopfzeile-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1546\" srcset=\"https:\/\/www.hohes-elbufer.de\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Kopfzeile-3.png 744w, https:\/\/www.hohes-elbufer.de\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Kopfzeile-3-300x13.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 744px) 100vw, 744px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"alignleft size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"168\" height=\"168\" src=\"https:\/\/www.hohes-elbufer.de\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Wandern.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-833\" srcset=\"https:\/\/www.hohes-elbufer.de\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Wandern.jpg 168w, https:\/\/www.hohes-elbufer.de\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Wandern-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 168px) 100vw, 168px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Wandern wird \u00fcblicherweise als eine sportliche Form des Gehens verstanden, die zur k\u00f6rperlichen Ert\u00fcchtigun<em>g ausge\u00fcbt wird. Im Gegensatz zum gem\u00e4chlichen Spaziergang bewegt sich ein Wanderer deutlich schneller mit einer Geschwindigkeit von 5 \u2013 6 km pro Stunde fort. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Neben dem sportlichen Aspekt dient Wandern auch der Selbstbesinnung, dem Erleben von Natur und Landschaft und dem Bed\u00fcrfnis, etwas Neues kennenzulernen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Im Folgenden&nbsp; versuchen wir mit drei V<em>orschl\u00e4gen den unterschiedlichen Anforderungen ans Wandern gerecht zu werden:<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Eine eher <a href=\"https:\/\/www.hohes-elbufer.de\/?page_id=648\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">herausfordernde Tour<\/mark><\/strong><\/a> f\u00fchrt Sie \u00fcber das Hohe Elbufer von Bergedorf \u00fcber Geesthacht nach Lauenburg (ca. 37 km).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Eine <a href=\"https:\/\/www.hohes-elbufer.de\/?page_id=456\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">zweite Strecke<\/mark><\/strong><\/a> f\u00fchrt Sie dicht am Elbufer von Lauenburg nach Tesperhude, um danach mit dem Linienbus zur\u00fcckzufahren (ca. 10 km).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Die <a href=\"https:\/\/www.hohes-elbufer.de\/?page_id=217\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\"><strong>dritte Tour<\/strong><\/mark><\/a> beschreibt einen Rundwanderweg am Elbhang durch abwechslungsreiches bewaldetes Gel\u00e4nde&nbsp;mit M\u00f6glichkeiten zur Einkehr (ca. 15 km).<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><a href=\"https:\/\/www.hohes-elbufer.de\/?page_id=464\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">Nach oben<\/mark><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wandern wird \u00fcblicherweise als eine sportliche Form des Gehens verstanden, die zur k\u00f6rperlichen Ert\u00fcchtigung ausge\u00fcbt wird. 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